Författare:

Vi söker 100 skolor som vi satsa på tjejerna!

Pep-rapporten visar att bara 21 % av Sveriges flickor når WHO:s rörelsemål. Nu startar SCRIIN i samarbete med Generation Pep och Stockholms stads utbildningsförvaltning Jämlik rörelse i skolan – ett initiativ för att skapa förutsättningar för mer rörelse bland tjejerna. Projektet stöttas av Svenska Postkodlotteriets stiftelse och Stadium Foundation.

500 skolor i Sverige mätt elevernas rörelse med SCRIIN. Resultaten visar stora skillnader mellan pojkars och flickor fysiska aktivitet under skoldagen. GIH:s stora forskningsstudie ”Hjärnhälsa i skolan” visar liknande resultat.

Upplägget

1. Samtal / workshops i smågrupper med flickorna där skolorna får hjälp med processledning. Vad skulle de vilja göra på raster och idrottslektioner som ger mer rörelse? Vi utgår från GIH:s metod för samtal som använts framgångsrikt under hösten 2023.
2. Skolorna testar olika idéer som tjejerna kommer upp med i samtalen. Projektet kan även stötta med inköp av material som tjejerna fått önska.
3. Utvärdera, fortsätta testa och och jobba över tid tills vi når resultat.

Vad får deltagade skolor?

1. Stöd i att hålla fokusgruppssamtal med tjejerna
2. Processledning för att skapa förändring
3. Ett stort nätverk med andra skolor
4. Möjlighet att deltaga i en forksningstudie
5. Bidrag till inköp av material som tjejerna önskat
6. Möjlighet att löpande genomföra rörelsemätningar
7. Massor av inspiration!

Vad förväntas av deltagande skolor?

1. Det allra viktigaste är att ni är öppna för att testa idéer och genomföra förändringar utifrån tjejernas idéer och förslag som kommer fram i fokusgruppsamtalen.
2. Vi förväntar oss också att ni avsätter tid och resurser för att deltaga i projektet under 12 månader.

Skolor som önska genomföra rörelsemätningar under projektet får tillgång till SCRIIN rörelsemätare. Vi har även ett pulsträningsystem från Polar till utlåning.

Kostar det något?

1. Nej, projektet är helt kostnadsfritt för skolor att deltaga i.

Är din skola nyfiken på att vara med? Fyll i en intresseanmälan så hör vi av oss och berättar mer.

Välkommen till en kostnadsfri digital inspirationsföreläsning om hur man kan arbeta med helhetshälsa i skolan!

Vi vet att vår livsstil spelar stor roll för vår hälsa, men på vilket sätt? Och vad kan vi själva göra? ​Läkaren och författare Anders Wallensten söker svaret på hälsogåtan. Han går tillbaka till vårt ursprung och förklarar hur vår kropp är skapt för ett helt annat liv än det vi lever i dag. Boken Hälsogåtan visar inte bara hur mat, motion och sömn påverkar oss, utan också hur vårt välmående styrs av vår omgivning, våra relationer och våra tankar.

Ungdomversionen av Hälsogåtan har lästs av hundratals skolor i Sverige och går att beställa för frakt- och hanteringskostnad.

Tid: 7 november kl.15.00 – 15.30

Plats: Teams (länk skickas ut en vecka innan webbinariet)

Anmäl dig här:

Generation Pep, Maria Dufva och SCRIIN bjuder in till ett kostnadsfritt webbinarium!

Maria Dufva är kriminolog och författare. Hon jobbade länge med barn som utsatts för brott och begått brott. Under sina år som anställd på Stödcentrum för unga brottsutsatta skapade Maria ett starkt inre mantra: ”Att genom folkbildning rädda så många barn det går från alla typer av övergrepp, trakasserier, mobbning, hot och hat”. Med tiden har hon specialiserat sig på frågor kring barns och ungas liv på nätet. Hon är en flitig föreläsare för barn, unga föräldrar och skolpersonal.

2020 gav hon i samarbete med Generation Pep och flera kända forskare ut boken ”Värsta Bästa Hälsan” som vänder sig till sig de unga och förklarar hur för mycket skärmtid kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria Dufva mött i sitt arbete på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. 

Tid: 4 december kl.15.00 – 15.30

Plats: Teams (länk skickas ut en vecka innan webbinariet)

Anmäl dig här:

Klassuppsättningar av Värsta bästa hälsan kan beställas av skolor och kommuner för frakt- och hanteringskostnad. Läs mer om erbjudandet här

Nu bjuder vi in alla Sveriges skolor som har SCRIIN-mätare till en rörelseutmaning! Om din skola saknar egna mätare så har vi samarbeten med 13 kommuner och RF-SISUs ”Rörelsesatsning i skolan” i 10 distrikt. Vi har också ett 10-tal SCRIIN-kit för uthyrning.

Reglerna är enkla – det gäller att tillsammans samla ihop många steg som möjligt från måndag 11 till fredag 15 november. Ni får utnyttja hela dagen och både lärare och elever kan deltaga. Vinnare är den skola nått flest genomsnittligt antal steg under veckan. Fina priser utlovas till vinnarna!

Vi er skola vara med? Fyll i dina kontaktuppgifter nedan.

Husensjö skola i Helsingborg är en F-6-skola som satsat mycket på att få in fysisk aktivitet på schemat. Trots detta märks fortfarande skillnader i rörelsemönstren mellan pojkar och flickor. Under våren deltog skolan i projektet “Jämlik rörelse i skolan,” som bland annat stöttas av Stadium Foundation.

Under april och maj fick mellanstadiets tjejer bära SCRIIN-rörelsemätare för att få insikt i hur mycket de rörde sig under skoldagen och på fritiden.

De deltog också i fokusgruppssamtal med Petra Olsson, som ansvarar för skolans rastverksamhet, där de diskuterade vad som skulle kunna motivera dem att röra sig mer.

– Det kom fram många kreativa förslag och önskemål om material, som till exempel fler basketbollar, berättar Petra.

Tack vare Stadium Foundation, som stöttar projektet, fick Husensjö skola fyra aktivitetsväskor fyllda med material för rastaktiviteter.

– Sista veckan utmanade vi tjejerna lite extra genom att erbjuda fler uppstyrda aktiviteter på rasterna, vilket resulterade i ökad rörelse. Även vårdnadshavarna har varit mycket positiva till projektet, säger Petra.

SCRIINs statistik från nästan 500 skolor visar att pojkar rör sig 30-50% mer än flickor under skoldagen.

– Det finns flera faktorer bakom detta, och det är en utmaning som inte är enkel att lösa. Att uppnå jämlik rörelse i skolan kräver aktivt arbete, där det är oerhört viktigt att lyssna på tjejerna och försöka tillgodose deras önskemål, säger Malin Sjöstrand på SCRIIN, som leder projektet där ett tiotal skolor deltagit under våren.

P.S. Vill din skola också få en kostnadsfri aktivitetsväska från Stadium? Passa på att beställa den här senast 15 september

På skolan går 40 elever i årskurs 1–9, och nio elever är rullstolsburna. Nästan alla elever på skolan ville vara med på rörelseutmaningen – och personalen också.

– Det är fantastiskt när man kan jobba tillsammans mot ett mål på det här sättet. Det skapar ett extra engagemang och en vikänsla, både bland eleverna och i personalgruppen, säger Pernilla.

På mätarens blå lampor blev det väldigt konkret för varje elev hur mycket de själva hade rört sig. Gruppens förflyttning kunde de följa i realtid på det digitiala verktyget ”Stegkartan” som ingår i SCRIIN Rörelsemätning. 

Skolans elever som är rullstolsburna har speciella träningscyklar som de cyklar med en timme varje dag. Under mätperioden cyklade de med SCRIIN-mätarna instoppade i sina strumpor och fick då ett steg för varje tramptag.

– De fick ihop jättemånga steg under cyklingen och var väldigt stolta över det, säger Barbro.

Målet Malmö nåddes redan under första veckan, vilket förvånade eleverna. Hur hade de kunnat gå så långt på bara några dagar? Barbro fortsätter:

– Med Stegkartan blev det tydligt att allas rörelse är lika viktig och när man hjälps åt så blir det så mycket bättre. Detta sporrade eleverna.

Efter att ha kollat in Eurovision i Malmö vandrade Bodal och Skärsätra vidare mot Paris, för att besöka staden där OS hålls i sommar. Pernilla berättar:

– Det var viktigt med ett mål som har en förankring, något som eleverna kan relatera till.

Tredje veckans destination blev Rom. Där bor skolans tjänstlediga lärare, Giuseppe. Han spelade in en hälsningsfilm framför Colosseum och det blev stor succé när eleverna fick se den! (lyssna på den nedan)

Lidingö anpassade skola är en av de 100 skolor som genom ett stöd från Postkodstiftelsen har fått låna rörelsemätare. Anpassade skolor har varit högsta prioritet.

Generation Pep, Dans för hälsa och SCRIIN bjuder in till ett kostnadsfritt webbinarium!

”Dans för hälsa” är kravlös dans med fokus på rörelseglädje. I en studie från Örebro Universitet visat sig kunna utgöra ett exempel på en genomförbar, hälsoekonomiskt effektiv och uppskattad metod som kan komplettera elevhälsans insatser för att stärka psykisk hälsa hos unga. Idag sprids ”Dans för hälsa” över landet och under webbinariet får du höra grundaren Anna Duberg berätta om resan från forskning till implementerad verksamhet, och hur metoden mottagits och används idag.

Här kan du se inspelningen av webbinariet!

Ulrika Lönnqvist är efterlevande till en närstående som tog sitt liv för fem år sedan. Idag arbetar hon delvis som samordnare för suicidprevention i Motala kommun och har ett särskilt engagemang i ungas psykiska hälsa.

– Jag har en erfarenhet som jag önskar att jag inte hade. Men nu vill jag använda den till något meningsfullt och hjälpa andra – framför allt vill jag bryta tabun och stigman, berättar Ulrika.

På Valborgsmässoafton – självaste femårsdagen – krokade hon arm med flera aktörer och organiserade ”Hälsa Motala” – ett heldagsevenemang med mål att minska stigmatisering kring psykisk hälsa.

– Unga mår allt sämre. Jag vill bidra till att öka medvetenheten och göra något med energi och livsglädje kring ett tungt ämne.

Valborgsprogrammet innehöll föreläsningar, mässa och ”silent disco” i armkrok med Fontänhuset i Motalas Saluhall. Eventet besöktes av skolklasser, skolledare, föräldrar, politiker, företag, föreningar och allmänheten. Det var även utställningar på flera bibliotek och uppmärksammades på flera platser runt om i Motala.

Psykiatrikern och författaren Anders Hansen är stor inspiratör för Ulrika. Hon har läst många av hans böcker, sett TV-serierna och lyssnat på sommarprogram och poddar.

– Träning har alltid varit en stor och viktig del i mitt liv och varit som balsam för själen i svåra stunder. Anders har gett mig kunskap att på djupet förstå hur viktigt fysisk aktivitet är för den psykiska hälsan.

Ulrikas ville ge Motalas ungdomar och unga vuxna samma kunskap och inspiration. Hon ville hjälpa skolorna att sätta psykisk hälsa på schemat genom att integrera Anders Hansens bok Depphjärnan för unga i undervisningen.

På Valborgsmässoafton blev det verklighet. Genom finansiering från Motalas Rotaryklubb och Movement Inspo kunde Ulrika dela ut klassuppsättningar av Depphjärnan så att samtliga Motalas högstadie- och gymnasieskolor samt vuxenutbildningen har tillgång till varsin.

– ”Tillsammans gör vi allt möjligt” är Motala kommuns slogan. Detta är ett gott exempel på när hela Motala Östergötlands sjöstad krokar arm i en enad målsättning, avslutar Ulrika.

Tips! Fram till 23 juni kan skolor, kommuner, regioner och föreningar beställa klassuppsättningar av Depphjärnan och Anders Hansens övriga böcker för frakt- och hanteringskostnad. Detta möjliggörs genom ett samarbete mellan Bonnier Fakta, Generation Pep, Organisationen Mind och Riksföreningen för skolsköterskor.

Välkommen till en kostnadsfri digital inspirationsföreläsning om hur man kan lära barn om första hjälpen.

Läkaren och författaren Jakob Ratz Endler har tillsammans med Mats Wänblad (medförfattare till Anders Hansens böcker för unga) och serietecknaren Graham Samuels skrivit en spännande och konkret bok för åk 3–7 om vad man själv kan göra när olyckan är framme.  Första hjälpen ingår i Läroplanen för grundskolan (Lgr 22).

Skolbibliotekarie Sofi Eriksson på Ljungfälleskolan som arbetat med första hjälpen i åk 4 under vintern deltar också.

Klicka här för att titta på inspelningen av föreläsningen

Sofi Eriksson är skolbibliotekarie på Ljungfälleskolan som är en F-6-skola i Växjö.  Tillsammans med sina kollegor Nina Jackson, Amela Osmanbasic och Ida Sotti – klasslärare i årskurs 4 – har hon under vintern varit testläsare för “Första hjälpen för unga hjältar” av Jakob Ratz Endler, Mats Wänblad och Graham Samuels. 

– Det blev ett fantastiskt läsprojekt, berättar Sofi. Eleverna fängslades direkt av bokens innehåll och format och vi har inhämtat både spännande och livsviktig kunskap under läsningen.

Ljungfälleskolan har många elever som inte har svenska som modersmål, men alla kunde ta till sig “Första hjälpen för unga hjältar”. 

Projektet startade med att Sofi tillsammans med skolsköterskan besökte klasserna för att introducera boken och förklara vad “Första hjälpen” är. Sofi berättar: 

– Bokens disposition är toppen – att varje kapitel börjar med en kort berättelse om en verklig händelse. Det fångade eleverna. 

Efter introduktionen delades eleverna in i grupper där de fick fördjupa sig i olika ämnen, som till exempel drunkning, blödning eller brännskador. Eleverna läste i par och redovisade sedan sitt ämne för klasskompisarna. 

Fyrorna arbetade ämnesöverskridande i svenska och bild och gjorde affischer som sedan sattes upp i korridorerna. 

Både Sofi, Nina och eleverna var väldigt nöjda med “Första hjälpen för unga hjältar” 

– Boken är väldigt konkret. Och “konkret” är alltid bra när man jobbar med barn. Det blir lätt att ta in kunskap då. Alla eleverna hade någon erfarenhet av händelserna, eller kunde relatera till dem. Det blev jättebra diskussioner i klassrummet, berättar Nina. 

Sofi tillägger: 

– Det finns någon spänning i att otäcka saker kan hända och det fängslade eleverna. Bokens enkla och tydliga texter och serieteckningarna gjorde att innehållet blev lätt att ta till sig, tillägger Nina. 

Både Nina och Sofi tyckte om lärarhandledningen och bedömer att ”Första hjälpen för unga hjältar” passar för hela mellanstadiet. Att lära sig om första hjälpen ingår i läroplanen. 

– För oss i fyran passade det att dela upp boken, men i sexan klarar eleverna troligtvis att läsa större delar eller hela boken själva.